忍精不射是指在临近性欲高潮，即射精前突然停止性交，其目的是不 让精液射出。现代医学研究认为，忍精不射对男女双方的心身健康都是极 其有害的，具体说来有以下几个方面：
诱发逆行射精
正常情况下，射精时膀胱颈括约肌处于收缩关闭状态，而尿道膜部括 约肌松弛扩张，精液只能顺势而下，不可能向上进入膀胱，膀胱内尿液也不 能随着射精而排出体外。但是，如果在性交过程中忍精不射，精液就会被 迫改道，向后方冲向膀胱内口而进入膀胱，形成逆行射精。久而久之会形 成条件反射而导致不育。
诱发不射精症
射精的整个过程是受中枢神经的支配与控制，伴随着射精，男子会出 现性快感，达到性高潮，经常忍精不射，便会人为地干扰或控制性反应的生 理过程，使大脑皮层功能紊乱而导致射精功能受到抑制，时间长了就会诱 发不射精症或射精迟缓。
引起精囊炎症
精囊是男子制造精子与合成精液的器官，正常房事时，精囊、前列腺等 性器官处于充血状态。倘若中断性交而忍精不射，性器官血流复原的速度 就会明显减慢，精囊会长时间广泛地充血肿胀，进而引起精囊内壁上的毛 细血管扩张破裂，出现血精，引起较难痊愈的精囊炎症。 ‘易患前列腺炎
若忍精不射，前列腺即会处于长时间的充血状态，前列腺长期反复充 血，就容易造成其腺泡的扩张松弛，腺体间的组织水肿，导致无菌性前列腺 炎的发生。
造成频频遗精
倘若性生活忍精不射，精液就会“走投无路”再加上性欲没有得到充分 满足，于是精液便通过遗精的方式排出体外。久之，习惯成自然，就会导致 频频遗精，影响心身健康。
阳痿接踵而来
性生活过程中突然间断性交，忍精不射，只是中止了性生活的动作，大 脑皮层中的性中枢神经活动和性器官仍处于兴奋、充血状态。从心理上 讲，性的欲望也没有得满足。这样一来，就会加重神经系统和性器官的负 担。人为抑制的结果会使阳痿接踵而来。
引起神经衰弱
由于大脑皮层因忍精而处于紧张、焦虑状态，人的精神受到压抑，就会 造成心理负担。天长日久，便会引起神经衰退，出现失眠，健忘、头痛、头昏等症状。
夫妇之间正常的性生活，应顺其自然，不可违反生理规律，以免给夫妻 双方特别是丈夫造成生理危害。
