享受鱼水之欢时，有时候女孩们会希望对方再激烈一点，用指甲轻刮背部、啃咬等性爱技巧并不是现代才有的情趣，远至公元前400年、世界最早的古印度性爱经典“欲经（Kama Sutra）”中就有记载。国外网站媒体《Men's Health》日前分享4个“做爱时能让她更兴奋”的动作，赶快学起来，就能在和她“滚床单”时更尽兴。
学习技巧前，应该先了解为什么“粗鲁一点”会女孩爱爱时更愉悦。性爱研究学者Nicole Prause指出，当身体受到啃咬、刮伤等轻微痛感时血压会上升，让人感受到“性兴奋”。另一种说法则指出，大脑与疼痛有关的区域和“性刺激”的区域有些许重迭，因此感受到痛楚时，大脑会同时误解，产生兴奋的感受。
▲大脑与疼痛有关的区域和“性刺激”的区域有些许重迭，感受到痛楚时大脑会误解，产生兴奋的感受。（图／达志／示意图）
特别提醒，本篇文章提到的内容必须是在男生在尊重女性前提、且女方也能坦承表达喜欢与否、双方心智成熟的情况下行为，以免发生危险。以下为文章介绍的4个让爱爱更刺激的“粗鲁动作”：
1. 打屁股（用正确的方式）
正确的打屁股方式是张开手掌，拍打屁股下方靠近阴道的位置。当拍打这个位置时，可以震动到女性的阴蒂及全身，进而点燃她的性欲之火。此外，男性也可以要求另一半拍打你的屁股，你可能会发现自己也很喜欢这种调情方式。
2. 拉扯头发
许多女性在“反女牛仔式（reverse cowgirl）”或其他女上位的骑乘式时很喜欢被拉扯头发，这种动作会使女性肾上腺素和脑内啡激增，让她能更享受性爱。拉扯女性头发的方式是抓住她头发附近的头皮或颈部位置，像是替她做头皮按摩一般地拉扯，千万不要抓她头发的两端，这会扯断她的头发，同时让她痛到想揍你。
▲女上男下的骑乘式就可以试着使用“拉扯头发”的方式让她更兴奋。
3. 啃咬
从她的下唇开始轻咬，并慢慢向下移动，先轻咬一处新的部位后，再加重咬的力道（前提是在她允许之下）。
▲轻咬肌肤可以让她从些许的痛感中感到愉悦。
4. 表现出“控制”
把她“扔”到床上可以让她流露出女性最原始的一面。女性可能是工作上的女强人、掌管家中一切大小事的妻子和母亲，当男人在性爱方面夺回主控权，女性只需要“投降”的时候，对她来说可能更轻松。
