专家介绍说，手淫会导致阳痿吗?适度手淫是没有害的，是性成熟过程中的正常现象，是一种正常的普遍的自慰性性行为;但是过度的手淫对男性的身心健康有很大的影响，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。男性过度手淫很可能导致阳痿、早泄、前列腺炎、生殖感染等疾病。过度手淫是有造成男性阳痿的可能的，所以男性朋友不可掉以轻心。
很多人都会担心，手淫会导致阳痿吗?在青少年中，有很多的人都会有手淫的现象，可是手淫过后，对于手淫是否会导致阳痿的问题又很担心。到底手淫会导致阳痿吗?为此，专家为大家作以下的介绍。
1、养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。
2、对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。
3、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
