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女人为何更喜欢爱笑的男人

发布: 2016-04-28  | 来源:www.xdjk.net  |编辑:现代健康网  |查看:
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爱笑的男人
古人说:“寿向乐中求。”能笑者健康,能乐者长寿。笑一笑是健康生活必不可少的因素。生活中,笑一笑可以消除我们紧张与焦虑的情绪,减轻压力,润滑人际关系,帮我们摆脱窘迫和困境、增强信心,从而促进人的健康,所以说笑一笑是健康的“催化剂”。
其实生活中的笑点无处不在、无时不有,问题在于你会不会捕捉和寻找。很多人在日常生活中都难免会与家人或同事发生不愉快,在这种时候倘若能笑一笑,就往往能化紧张为宽松,保持互助友爱、平等协调的人际关系。
医学研究表明,人的大脑皮层有个“快乐巾枢”,当其因受到适宜的刺激而呈现兴奋状态时,能使人体发生一系列生物化学反应,调节中枢神经,改善血液循环,促进免疫功能,而笑往往就能使其呈现兴奋状态。笑一笑才会更健康,笑不仅能调节心理平衡,使人精神振奋,而且能消除忧虑、稳定情绪、延缓衰老。一个人要想生活得愉快、健康、长寿,不妨多笑一笑。
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