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腰带勒得紧 外表好看内里差

发布: 2014-09-04  | 来源:www.xdjk.net  |编辑:现代健康网  |查看:
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有些人喜欢把腰带勒得紧紧的,有的人认为这样做干活才使得上劲 儿;也有的是为追求形体美,把腰变得细细的。其实,长时间这样做,对身 体健康是不利的。
腰带勒得紧
因为腰部位的身体内有不少的脏器,如胃、肠、肝、胆、胰等。如果腰部被腰 带勒得过紧,就会影响这些脏器的运动,尤其是像胃肠道这样的中空器官,食物 必须通过这里并不断地蠕动向下推进才能被消化吸收,腰部被勒得过紧便可导 致其功能下降,消化不良。又如,肛门周围的血管比较丰富,勒紧裤带,腹压增 高,这样就导致血管淤血增多,时间一久,就会形成痔疮。
束腰过度,腹式呼吸大受限制,结果影响肺部呼吸活动,减少肺活量, 而使供氧量减少,导致气促胸闷、头晕心慌。裤带捆绑过紧,还会妨碍肌肉 伸长与收缩,不利于腰部血液循环。日积月累,会使腰部形成慢性劳损,使 人感到腰部怕冷、酸痛乏力、不耐久坐久立等。
束腰过度,会压缩腰壁与内脏及其血管,阻碍动脉血液往下输送,加重心脏负担甚至形成下腹瘀血现象,影响整个腹腔器官的正常生理功能。束 勒腰部,腰部过于压迫膀胱,足以改变尿道膀胱角度,而不利于排尿控制, 长久下去,会出现小便失禁。
鉴于上述情况,在日常生活中、在劳动干活中不宜将裤腰带系得过紧, 且裤带的质地要柔软舒适,不宜太宽。中午休息午睡时,要将裤腰带放松、 解开,晚上睡眠时,要穿有松紧带的内裤或睡衣。
 
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