淄博曙光医院呼吁关注男性健康，在淄博曙光医院找回男人本性！我有一个梦想：在我的梦里，我能够洒汗球场，体力超强；也能够赋诗纸上，水墨飞扬；在我的梦里，我们能够喝得了两杯小酒，吟诗作对畅谈人生，也能够做两味小菜，娇妻孩子热炕头。这个梦想被当今世界上不少男人做着，他们都希望能够成为一个完美的男人。
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然而在当今社会，家庭的责任、职场的压力和生活质量的压力像三座无法摆脱的大山，压在许多家庭成员的肩上。作为家里的顶梁柱——男性来说，这样的压力显得更加突出，矛盾显得更加尖锐。因为他们大多数都是家庭的主要经济支柱，男性承担着比女性更高强度、更大频率的社会压力和经济压力。淄博曙光医院呼吁关注男性健康，在淄博曙光医院找回男人本性！
淄博曙光医院：男性健康问题，刻不容缓
每年的10月28日，是世界卫生组织确立的“世界男性健康日”，除了每年3月8日的妇女节外，这个专门针对男性设立的节日，目的便是在于要求世界各国加大对男性健康的宣传力度，同时能够呼吁整个社会更为广泛地关注我们最为常见的男性健康问题，也在呼吁每个家庭能够注重男性健康的问题和危害，对其保有再多一点关爱。淄博曙光医院呼吁关注男性健康，在淄博曙光医院找回男人本性！
试想，如果不是世界卫生组织的呼吁，或许我们的社会中没有太多的人能够去正视男性的健康的问题，但是一系列权威的国内外大量的社会调查与医学统计使我们不得不面对这样一个现实：近年来，随着社会的发展和进步，显示男性的健康问题已经严重到了无法想象的地步！越来越多的疾病正加速向男性走来，并不断地威胁到男性同胞的身心健康。
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众所周知，在全世界范围内男性的平均寿命通常比女性要小上2-3岁，而与此同时，像前列腺炎、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症等等疾病的发病率，更是严重威胁这男性群体的健康，并在男性群体中越来越呈年轻化趋势。这一件件触目惊心的事实，都在不断地提醒着我们，关注男性健康，刻不容缓
淄博曙光医院：维护男性健康，从点滴生活做起
男性健康作为一个重点问题，我们也只有从日常点滴生活做起，针对不同的人群对症下药，才能够达到事半功倍的效果。
作为青年时期的男人们总是拼命地向前，却忽略的最重要的自己，在刚刚脱离了青涩的时代，在事业的发展蓬勃向上的时候，爱情也如约而至，正如成家与立业这对矛盾体一般，错综复杂而又密不可分，太多的欲望交叠，很容易让青年男性忽视健康问题，奋不顾身，肆意消费着青春和身体。所以对青年人来说，良好的日常习惯养成，是避免疾病的关键。少吃甜食：过多的甜食摄入，会让脂肪积累在我们的腹部，提升自身的热量，影响自身的新陈代谢与精力充沛；不吸烟，不酗酒：年轻是一种资本，但同时，年轻也是消耗最快的时代，吸烟、酗酒等习惯对于身体大肝部、肺部、以及口腔都会造成严重的后果，并且百害而无一利；多运动：身体是革命的本钱，适当的运动就是增强这一本钱最好的方式。淄博曙光医院呼吁关注男性健康，在淄博曙光医院找回男人本性！
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作为中年时期的男人们是压力最大的时候，各方面的压力蜂拥而至，往往使自身没有办法倾听健康的声音，此时面对很多东西，他们已经没有了青年男性的豪气干劲，也没有过多处世的圆熟与老到，青春即将过期，而事业正在一步步发展的路上，他们面对更多的是焦虑、恐慌与心底深深的无奈。因此，对于中年人来说，对自己的健康时时防护，避免肾透支是关键。注意对于心脏的防护：据调查显示，45岁至60岁的中年男性，是心血管疾病的高危人群，因此适当的戒烟限酒，避免焦虑可以有效地避免这一“中年危机”；注意肾透支的威胁：在这个上有老下有小的年龄段，工作繁重，收入不高，负担很重，肾透支也就出现了，因此防护肾健康也成了健康的核心，在面对肾透支时，食用淫羊藿、葫芦巴、黄芪、肉苁蓉、炙甘草等温补、循序渐进的方式补充肾阳也是一个补充肾透支的关键步骤；定期体检是关键：定期的体检才能让健康掌握在我们自己手中，防患于未然。
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淄博曙光医院呼吁关注男性健康，在淄博曙光医院找回男人本性！作为老年时期的男人们，一系列的健康问题开始蜂拥而至了，而这时养生也就成为了主流。对于老年人来说，锻炼成为了最主要的工作，适当的加强有氧运动，比如说快步走，爬山，骑车可以达到事半功倍的效果；同时，对老年人也应当保持积极的心态，健康饮食，在关注科学的养生咨询的之后，健康作息。
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重压下的男性们，既用强健的身体阻挡家庭的风雨，也要及时用充足的阳气增添生活的动力；淄博曙光医院：保持阳气充沛，预防肾透支，才能保证生活质量，维护社会和谐，自身健康。
