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过度手淫会增加骨骼疾病的风险

发布: 2013-06-05  | 来源:现代健康网  |编辑:李欣  |查看:
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自古便有“一滴精十滴血"的说法,可见自古以来人们对精液是比较珍惜的,精气损气过多的人,便会没精打采,做事无力,意志晕沉的现象。现代研究表明精液中含有蛋白质、钙等微量元素,但这些含量也是极少的,不存在“一滴精十滴血"的科学基础,既然这样,那么精液损耗过多会不会影响人的健康呢,过度手淫会不会对人体产生危害?
过度手淫的危害
事实手淫中,无论是男孩手淫射出的精液,还是女孩手淫流出的黏液,里面都含有丰富的钙质,过度的手淫必然会造成钙质的流失。一旦血液中的钙水平降低,机体便通过甲状旁腺等内分泌器官调动“库存”--骨骼中的钙进入血液,因此引起——系列病变。首先是骨骼失钙,骨质密度减少。时间一长,便会形成最令人苦恼不堪的骨质疏松症。其次血液中进入大量的骨骼钙,钙的浓度升高,刺激一种叫做降钙素的激素分泌增多,形成骨质增生。

根据笔者在长期临床实践中的观察,现在的青少年颈椎病、腰椎病现象增多,很大程度上都与青少年手淫缺钙、而且长时间保持一个姿势静坐而不活动有关。这严重影响了青少年的身心健康和成长发育,应该引起家长朋友们的高度重视。并注意防范。

广大青少年朋友一定要多注重体育锻炼,坐在课桌和电脑前的时间不要过长,而且尽量不要去手淫。另外,牛奶能补钙,青少年正处于骨骼的发育阶段,每天睡前可以喝一杯牛奶,让丰富的钙及时进入体内到达骨生长部位,促进新骨钙化成熟,既可阻止骨质增生和骨质疏松的发生,又可促进生长,可谓一举两得。

 

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