每次性交最适当的时间，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免容易发生泄精过早的现象。此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。
•饱食或饥饿时性交不利于身体健康
饱食后，血液流向肠胃，大脑和其他器官则相对 供血不足；相反，饥饿时，人的体力下降，精力不充 沛。因此，饥饿或饱食时性交往往达不到性满足。 即使勉强获得性的满足，也不利于身体的健康。
•情绪不好时不要过性生活
性生活应该在双方髙兴、精神愉快并有强烈的 性欲要求的情况下进行，决不宜在只一方有性的欲 望和性冲动，而另一方心情忧郁的情况下进行性爱 生活。这样不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪 不好的一方对此反感，如此反复发生，还会导致女性 的性冷淡。
•病中不要同房
患有某些严重的器质性疾病，医生已嘱咐过不 能过性生活者，不可勉强性交；身患某些传染性疾 病，也应避免性交；尤其是患有某些性病，更不能过 性生活，带病过性生活,受害者不仅是患者自己，还贻害对方。
•月经期不要进行性交。
月经期间，子宫 内膜脱落，子宫口有伤口，子宫口又微开，性 交易将细菌带入，引起生殖器官发炎。经期 性交也可加重子宫充血，使经血增多、经期延 长，甚至导致宫外孕的发生。
•重病初愈，不宜性交。一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。
•过度疲劳、酒醉或情绪不好时，不宜过性生活。男子在醉后，其精子可发生畸形，如果受孕，会影响胎儿。
•妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。妊娠初期，胎盘在子官里未长牢，性交易刺激子宫收缩而导致流产。在妊娠后期，性交易引起早产、子宫出血或产褥热。妊娠的其余月份性生活也要节制，动作不应剧烈，不要过份压迫女性腹部。
•分娩后至子宫复原以前(约6～7周)，要杜绝性交。否则，会引起生殖器官发炎，子宫出血或妨碍会阴、阴道伤口的愈合和产后健康的恢复。如果产后阴道血性分泌物(恶露)持续时间较长，则节欲时间也要相应延长。
•女子放环(或取环)及男子输精管结扎后，两周内禁止性生活。女子作输卵管结扎后，一个月内要避免房事。
•医生认为要避免性生活的其他情况。
